Jag gick till gymmet efteråt. Jag tänkte att folk kanske inte hade tid att träna när det stundade jul, men jag hade fel. Men så himla fullt var det inte. Jag fick mig 30 minuter på löpbandet i uppförsbacke. 20 minuters styrka och sen ytterligare 10 intervall på crosstrainern. Gud, så skönt det var! Förutom det faktum att de valt just denna dag att renovera ventilationssystemet så det var typ 40 grader där. Men det var en ganska skön kontrast mot kylan ute.
Tack och lov har det blitt lite "varmare". Bara minus 12 nu. Jändes riktigt skönt när jag gick hem.
Idag kom jag äntligen ihåg att köpa propplösare så nu ska både badkar och handfat prepareras! On with it!

No comments:
Post a Comment