Skydda dig med ansiktskondom

En sak jag lärt genom åren som gångare/löpare är att ansiktet tar en hel del stryk av kylan. Torr som fnöske blir man och detta är ju såklart inte något huden tycker om.

Så sminka er inför träning gott folk... det funkar.

Ta först en generöst lager fuktgivande kräm. Jag kör med L'Oreal Hydrafresh (både tvätt och kräm). Tycker den är suverän och mäter sig väl mot alla svindyra alternativ. Sen ett lager foundation och tillsist puder. Självklart ska man väl egentligen se till att ha smink som andas för att det ska ha bäst effekt, men mitt duger bra. Maxfactor MiracleTouch och HMs billiga compact powder.

Man fryser faktiskt märkbart mindre om ansiktet och det blir inte alls lika snustorrt efteråt. Try it!