Sara hade vävt in lite nytt i passet idag. Det va kul för det gamla började bli lite lite tjatigt. Detta kändes bra mycket jobbigare, men det är nog för man inte är van med övningarna. Jag är fortfarande inte helt i fas i musklerna efter skidåkningen i söndags. Mjölksyran dyker upp bra mycket tidigare än vad jag vill att den ska göra. Hon hade dessutom vävt in nån asjobbig övning där man låg på sidan med fötterna på brädan och armbågen i golvet och lyfte sig uppåt. Den var så jobbig att jag måste erkänna att jag faktiskt skippade de sista tre på bägge sidorna. Det gick bara inte eftersom den värsta värken efter skidorna sitter i just höftböjaren.
Nu måste jag se efter min lax i ugnen.
No comments:
Post a Comment