ARRRRRRGH!!! Jävla skit i helvetet! Efter att ha mått skit hela veckan och därmed inte kunnat träna mer än att ta några löjliga promenader, var jag superladdad för ett monsterpass ikväll. Beslöt mig testa ett nytt upplägg som fanns i det nya numret av iFORM som kom i brevlådan idag.Började riktigt bra... superpepp! men efter typ en kvart bara var energin helt kaputt slut. Jag är vansinnig. Jag BEHÖVER träna... jag behöver ett riktigt urladdande superpass! Det känns i hela kroppen. Mina muskler skriker efter det.
Träningsjunkie... javisst. I alla fall om man går efter beskrivningen i iFORM. Tufft University har gjort en studie (Publ: American Psychological Association: Behavioral Neuroscience. Vol 123, No4) som visar att träning kan skapa ett fysiskt beroende som påminner om drogberoende. De abstinenssymtom man kan få om man inte kan träna, är mycket lika narkomaners abstinens efter t.ex heroin. Jag är beredd att hålla med. Det känns helt förjävligt.
No comments:
Post a Comment